Kuřecí nugetky s česnekem a parmezánem
⭐ Hodnocení: 4.7/5 (125 hodnocení)
Příprava: 15 minut
Doba pečení: 25 minut
Celkový čas: 40 minut
Porce: 4
Kalorie na porci: 380 kcal
Ingredience:
- 500 g kuřecích prsou, nakrájených na menší kousky
- 2 stroužky česneku, jemně nasekané
- 2 vejce
- 100 g strouhanky
- 60 g nastrouhaného parmezánu
- ️ 1 lžička sladké papriky
- 1 lžička sušeného oregana
- Sůl a pepř podle chuti
- 2 lžíce rozpuštěného másla
- 2 lžíce olivového oleje
Postup:
- Předehřejte troubu na 200°C. Plech vyložte pečicím papírem a lehce pokapejte olivovým olejem.
- Smíchejte strouhanku, nastrouhaný parmezán, papriku, oregano, sůl a pepř v misce.
- Rozšlehejte vejce v jiné misce a přidejte nasekaný česnek.
- Namočte kousky kuřete nejprve do vaječné směsi s česnekem, poté je obalte ve strouhankové směsi, aby byly všechny rovnoměrně pokryté.
- Položte obalené kuřecí kousky na plech a pokapejte je rozpuštěným máslem, aby byly po upečení krásně křupavé.
- Pečte nugetky v předehřáté troubě 20-25 minut, nebo dokud nejsou zlatavé a dobře propečené. V polovině pečení je otočte, aby byly rovnoměrně upečené.
- Podávejte ihned s oblíbenou omáčkou, jako je česneková nebo medovo-hořčičná omáčka.
Poznámky:
Tyto kuřecí nugetky s česnekem a parmezánem jsou neodolatelně křupavé a plné chuti. Jsou ideální na večerní jídlo, jako občerstvení na party nebo jen tak na zahnání hladu. Kombinace česneku a slaného parmezánu dodává tradičním nugetkám jedinečnou chuťovou hloubku. Pečení v troubě je zdravější alternativou k smažení, aniž by se ztratila křupavost.
Proč tento recept vyzkoušet:
- Rychlé a snadné: Perfektní pro večeře v týdnu nebo chutné občerstvení.
- Zdravější alternativa: Pečené místo smažených, ale stále krásně křupavé.
- Plné chuti: Parmezán a česnek dodávají nugetkám nezaměnitelnou chuť.
Hodnocení:
- “Skvěle křupavé a vynikající díky česneku a parmezánu. Moje děti to milují!”
- “Tak snadné na přípravu a mnohem lepší než kupované nugetky!”
Užijte si tyto lahodné kuřecí nugetky! Jsou perfektní jako hlavní chod nebo svačinka. Dobrou chuť!