WW Light English Yoghurt Muffins: Recept je snadný

Lehké anglické jogurtové muffiny

Ingredience:

  • 300 g hladké mouky
  • 150 ml řeckého jogurtu
  • 1 vejce
  • 100 ml mléka
  • 30 g rozpuštěného másla
  • 1 lžíce cukru
  • 1/2 lžičky soli
  • 1 lžička sušeného droždí

Postup:

  1. Smíchejte suché ingredience: V míse smíchejte mouku, cukr, sůl a sušené droždí.
  2. Připravte těsto: Přidejte řecký jogurt, vejce, mléko a rozpuštěné máslo k suchým ingrediencím. Hněťte, dokud nevznikne měkké a hladké těsto.
  3. Nechte těsto kynout: Mísu zakryjte vlhkou utěrkou a nechte těsto kynout na teplém místě, dokud nezdvojnásobí svůj objem (přibližně 1 hodinu).
  4. Vytvarujte muffiny: Jakmile těsto vykyne, rozdělte ho na stejné díly a vytvarujte malé, ploché muffiny o tloušťce asi 1,5 cm.
  5. Opékejte muffiny: Zahřejte nepřilnavou pánev na střední teplotu a opečte muffiny z obou stran dozlatova (asi 5-6 minut na každé straně). Ujistěte se, že se pečou rovnoměrně a nepřipálí se.
  6. Nechte vychladnout a podávejte: Muffiny nechte mírně vychladnout a podávejte teplé s máslem, marmeládou nebo jinými oblíbenými přílohami.

Doba přípravy:

  • ⏰ Příprava: 15 minut
  • ⏰ Kynutí: 1 hodina
  • ⏰ Pečení: 10-12 minut
  • Celkový čas: 1 hodina a 30 minut

Porce:

  • 10-12 muffinů

Kalorie na muffin:

  • Přibližně 150 kcal

Užijte si tyto měkké a nadýchané muffiny, ideální na snídani nebo lehkou svačinku!