Endivie plněná uzeným lososem a avokádem: vynikající a snadný recept

Plněná čekanka s uzeným lososem a avokádem: Vybrané a snadné recept

Hodnocení: ⭐⭐⭐⭐⭐ (4,8/5)

Tento recept je skutečným potěšením pro oči i chuťové buňky! Plněná čekanka s jemným uzeným lososem a krémovým avokádem nabízí lehkou a rafinovanou chuť, která je ideální pro každou příležitost. Vypadá nádherně na talíři, ale je překvapivě snadná a rychlá na přípravu. Perfektní jako předkrm, lehký oběd nebo elegantní chuťovky na večírek!


Ingredience (pro 4 porce)

  • 4 listy čekanky (čerstvé a pevné)
  • 150 g uzeného lososa (nakrájený na plátky)
  • 1 zralé avokádo
  • 1 malý stroužek česneku (jemně nasekaný)
  • Šťáva z 1 citronu
  • Sůl a čerstvě mletý pepř podle chuti
  • Čerstvý kopr (na ozdobu)
  • 1 lžíce olivového oleje (extra panenského)
  • Malé kostičky fety (volitelné, pro krémovější chuť)

⏲️ Doba přípravy

  • Příprava: 10 minut
  • Celkový čas: 10 minut

Postup přípravy

1️⃣ Příprava čekanky

  1. Opláchněte listy čekanky studenou vodou a osušte je kuchyňskou utěrkou. Ujistěte se, že zůstanou pevné a nepoškozené.

2️⃣ Příprava avokáda

  1. Rozkrojte avokádo napůl, vyjměte pecku a opatrně vydlabejte dužinu.
  2. Dužinu nakrájejte na malé kostky nebo tenké plátky.
  3. Pokapejte kousky avokáda citronovou šťávou, aby nezhnědly.

3️⃣ Plnění listů čekanky

  1. Položte umyté listy čekanky na talíř nebo servírovací prkénko.
  2. Naplňte každý list plátky uzeného lososa.
  3. Rovnoměrně na lososa rozprostřete kousky avokáda.
  4. Posypte jemně nasekaným česnekem pro jemnou příchuť.

4️⃣ Dochucení

  1. Pokapte naplněné listy trochou olivového oleje.
  2. Ochuťte špetkou soli a čerstvě mletým pepřem.
  3. Ozdobte čerstvým koprem a volitelně kostičkami fety pro bohatší chuť.

5️⃣ Servírování

  1. Uspořádejte plněnou čekanku na elegantní servírovací mísu.
  2. Podávejte ihned, aby zůstala čekanka křupavá a svěží.

Proč si tento recept zamilujete

  • Zdravé a výživné: Plné vitamínů, omega-3 a zdravých tuků.
  • Rychlá příprava: Hotové za pouhých 10 minut.
  • Úžasná prezentace: Elegantní a barevný doplněk vašeho stolu.
  • Univerzální: Skvělé jako předkrm, svačina nebo lehký oběd.

Tipy na vylepšení

  • Přidejte pár kapek balzamikového krému pro sladkou tečku.
  • Posypte praženými piniovými oříšky pro extra křupavost.
  • Podávejte s osvěžující sklenkou bílého vína, například Sauvignon Blanc.

Užijte si tento vybraný a snadný recept a ohromte své hosty pokrmem, který vypadá jako umělecké dílo, ale je hotový za pár minut! ✨