### **Plněné Závitky z Lilku: Slaný Pokrm, který Musíte Vyzkoušet**
### Ingredience:
– **2 velké lilky**
– **200 g ricotty**
– **100 g špenátu, nasekaného**
– **1 vejce**
– **50 g strouhaného parmazánu**
– **2 stroužky česneku, nasekané**
– **400 ml rajčatové omáčky**
– **Olivový olej**
– **Sůl a pepř podle chuti**
– **Čerstvá bazalka na ozdobu**
### Instrukce:
1. **Příprava lilků**: Lilky nakrájejte na dlouhé tenké plátky. Posolte a nechte 20 minut stát, aby se uvolnila hořkost. Opláchněte a osušte.
2. **Pečení lilků**: Předehřejte troubu na 180°C. Plátky lilků potřete olivovým olejem a pečte 15-20 minut, dokud nejsou měkké. ️
3. **Příprava náplně**: Smíchejte ricottu, špenát, vejce, parmazán, česnek, sůl a pepř.
4. **Plnění a balení**: Na každý plátek lilku dejte lžíci náplně a srolujte. Rolky položte do zapékací misky švem dolů.
5. **Pečení**: Polijte rajčatovou omáčkou a posypte parmazánem. Pečte 20-25 minut, dokud omáčka neprobublává a sýr není zlatavý. ✨
6. **Servírování**: Ozdobte čerstvou bazalkou a podávejte teplé.
Dobrou chuť! ️ #Recepty #Lilek #SlanéPokrmy
Pro více inspirace a receptů navštivte [BBC Good Food](https://www.bbcgoodfood.com) nebo [Allrecipes](https://www.allrecipes.com).
Leave a Reply